14/10/2026
Patê proteico de atum com iogurte
Receita fitness prática com ingredientes, preparo detalhado, substituições e orientações para organizar uma alimentação equilibrada.
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Lanches proteicos
5 receitas publicadas nesta categoria.
14/10/2026
Bolinho assado de frango e cenoura
Receita fitness prática com ingredientes, preparo detalhado, substituições e orientações para organizar uma alimentação equilibrada.
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14/10/2026
Wrap integral de frango com salada crocante
Receita fitness prática com ingredientes, preparo detalhado, substituições e orientações para organizar uma alimentação equilibrada.
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14/10/2026
Hambúrguer caseiro de frango com aveia
Receita fitness prática com ingredientes, preparo detalhado, substituições e orientações para organizar uma alimentação equilibrada.
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14/10/2026
Crepioca de frango com cottage
Receita fitness prática com ingredientes, preparo detalhado, substituições e orientações para organizar uma alimentação equilibrada.
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